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母乳でダイエットに挑む
初期の黄色っぽい母乳を「初乳」といいなます。初乳には、目ね気力を持たない赤ちゃんを守るための免疫や栄養が豊富に含まれています。また母乳で育つ赤ちゃんは粉ミルクなどの人工栄養で育つ赤ちゃんよりも正常な腸内細菌叢(フローラ)の形成が早く行われるといわれます。初乳の時期が過ぎると、白っぽい「成乳」となり、赤ちゃんの身体を成長させるたんぱく質や乳糖が多くなります。このように母乳は赤ちゃんの成長に伴って、必要な成分が変化していくといわれます。
夜は母乳、昼間はミルク・・・で、ワーキング・マザー生活を 続けている管理人です。 皆様、こんばんわ。 いかがお過ごしでしょうか? 先日、管理人が、仕事から大急ぎで帰宅し、愛しい海老天と 戯れておりましたところ・・・ 海老天が ...